No empiezo de nuevo

Después de poco más de un mes desde que me lastimé el dedo pequeño del pie izquierdo, volví a hacer ejercicio.

Empecé caminando poco a poco mientras sacaba a pasear a mi perrito, y hoy, por fin, me subí a la bicicleta. Aún me falta regresar a mi clase de yoga, pero me sentí emocionada.

No entrené como antes de lesionarme. Fui generosa y consciente con mi cuerpo, sin exigirle más de lo que podía dar.

Mientras me tomaba esta foto, recordé una frase que decía una de mis mentoras: “No empiezo de nuevo, me anclo más fuerte”.

Y es que aquello que me hace bien, aquello que disfruto y que aporta valor a mi vida, no lo abandono; me aferro aún más a ello.

Así es la vida. Así adquirimos nuevos hábitos. Así crecemos, mejoramos y hacemos que nuestra vida sea más emocionante al vivirla.